Seit Beginn dieses Jahres laden die Bahá‘i aus Dorsten und Umgebung regelmäßig am letzten Freitag des Monats zu einer Vortragsreihe ins Soziokulturelle Zentrum „DAS LEO“ in Dorsten-Hervest (Fürst-Leopold-Allee 70) ein. Dabei sprechen profilierte Referentinnen und Referenten zu verschiedenen aktuellen Themen. Anschließend stehen sie zum Austausch mit den Gästen zur Verfügung. Dieses Angebot richtet sich an alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, unabhängig von ihrer Herkunft, ihrem Alter oder ihrer Religion. Die Veranstaltungen beginnen jeweils um 18.30 Uhr. Der Eintritt ist frei!
Am Freitag, 29. September 2023 erwartet die Gäste erneut etwas ganz Besonderes. An diesem Tag findet ein Meditationsabend zum Thema „Vom Kopf zum Herzen führen lassen“ statt, zu dem alle Interessierten und Neugierigen, unabhängig davon, ob sie bereits Meditationserfahrungen gemacht haben oder nicht, eingeladen sind. Als Referentin und Verantwortliche für die Gestaltung des kostenfreien Meditationsabends konnte die Ärztin Jana Spriestersbach-Kotzur gewonnen werden. Sie steht auch vor und nach der Meditation für Erklärungen und Erläuterungen sowie für den Erfahrungsaustausch imNachgang zur Verfügung.
Die Meditation kann auf eine Jahrtausende alte Tradition zurückblicken und ist eine Methode, durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen zu entspannen. Der Begriff stammt vom lateinischen „meditatio“ (das Nachdenken über) bzw. „medio“ (die Mitte) ab. Ziel der Meditation soll es sein, einen Zustand tiefer Entspannung von Kopf bis Fuß oder an diesem Abend „vom Kopf zum Herzen“ zu erreichen. Dadurch können Stress und Ängste abgebaut, der Geist zur Ruhe gebracht sowie negative Gedanken aufgelöst werden.
Die Geistesübungen, die in verschiedenen Traditionen seit Jahrtausenden überliefert sind, haben seit dem 20. Jahrhundert zunehmend auch in der westlichen Welt Einzug gehalten. Das Üben von Meditation soll abhängig vom Kontext der Praxis nachhaltige positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben bewirken oder zu spezifischen, teils religiös definierten Einsichten und Zuständen führen.
Gebet und Meditation werden oft gemeinsam als die wichtigsten Voraussetzungen für das geistige Wachstum genannt. In den Schriften Bahá’u’lláhs finden wir verschiedene Aussagen dazu. Gebet und Meditation werden oft gemeinsam als die wichtigsten Voraussetzungen für das geistige Wachstum genannt. In den Schriften Bahá’u’lláhs finden wir verschiedene Aussagen dazu. Vor diesem Hintergrund soll der Meditationsabend auch dazu beitragen, unsere Edelsteine zu entdecken und zu fördern, und somit gemeinsam zur Besserung der Welt beizutragen.
